Queer-Sex 101
Von: Sam (she/they) | SHRIMPTEETH
Ich wurde gebeten, einen Blog über die Grundlagen von queerem Sex zu schreiben. Ich habe zunächst über Barrieren, Gleitgel, Sexspielzeug und Tribbing geschrieben. Dann habe ich alles gelöscht. Die Sexualaufklärung wurde lange von einer sterilisierten, heteronormativen anatomischen Perspektive dominiert, die sich ausschließlich auf Abstinenz, Schwangerschaft, Krankheiten und Penetration konzentriert. Auch wenn das Aspekte von Sex sind, fehlt dabei der größere Punkt: Lust. Auch wenn wir uns im letzten Jahrzehnt auf eine sexpositive Aufklärung zubewegt haben, reproduzieren wir diese Ideologie weiterhin, indem wir uns vor allem auf die Mechanik von Sex konzentrieren. Das Verständnis der Funktion ist nicht gleichbedeutend mit gutem Sex. Queerer Sex ist eine Kunst, kein Rezept. Also stelle ich dir heute die Grundlagen der Lust vor und nicht die Mechanik von Sex:
Emotionale Einstimmung
Per Definition muss Sex einvernehmlich sein. Das bedeutet, dass alle Beteiligten begeistert der Teilnahme zustimmen. Sex ohne Zustimmung ist Gewalt. Ja zum Sex mit jemandem sagen zu können, ist das absolute Minimum. Einvernehmlicher Sex ist jedoch nicht unbedingt guter Sex. Wir müssen einen Schritt weiter gehen. Wenn Sie intimes Vergnügen mit Ihrem Partner erleben möchten, müssen Sie auch eine Ebene der Empathie hinzufügen. Emotionale Einstimmung bedeutet, dass du dein Gegenüber spiegeln, die Energie verstehen, die sie einbringen, und entsprechend reagieren kannst.
Sich aufeinander einzustimmen, ist ein gemeinschaftlicher und wechselseitiger Prozess.
Es stellt sicher, dass Vergnügen von jedem erlebt wird. Weiterhin gibt es Flexibilität, Acts oder Kontext zu ändern, um besser zu der Erfahrung einer Person zu passen. Wenn wir uns auf unsere Freunde einstimmen, geben wir ihnen die Fähigkeit zu definieren, wie sie berührt werden wollen, und wir geben ihnen dasselbe Feedback über uns selbst. Vergnügen kommt von Freunden, die gemeinsam auf ein gemeinsames Ziel hinarbeiten.
Öffne deinen Mund, wenn du atmest
Deine Lust verdient eine Stimme. Du solltest im Bett nicht still sein; das gilt dafür, deine Wünsche auszusprechen, aber auch für die Art, wie du atmest. Viele von uns haben das Masturbieren zum ersten Mal gelernt, als wir im Haus unserer Betreuungsperson lebten. Diskretion und Schweigen waren unerlässlich, es sei denn, du bist mit Menschen aufgewachsen, die offene Sexualität gefördert haben, was bei den meisten nicht der Fall ist.
Unsere Körper verinnerlichen Scham
Viele von uns halten – ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht – beim Sex den Atem an und bleiben still. Das Problem ist, dass man nicht zum Orgasmus kommen kann, wenn man die Luft anhält. Sauerstoff und Lust gehen Hand in Hand. Unsere Wünsche zu artikulieren, laut zu atmen und unsere volle Ausdruckspalette anzunehmen, ist Teil einer schamfreien Lust. Denken Sie daran: Sex ist keine Performance, sondern eine Erfahrung. Wenn du die Luft anhältst, verlasse deinen Kopf und atme laut aus – spüre, wie es deinen Körper erregt.
Streicheln Sie sich gegenseitig
Einer der Gründe, warum Sex oft schmerzhaft ist (vorausgesetzt, es liegt keine medizinische Diagnose vor), ist Anspannung und ein Mangel an Gleitmittel. Menschen stürzen sich zu schnell auf die Penetration oder Genitalstimulation. Streicheln, sanfte Berührungen, Reiben oder wie auch immer Sie es nennen möchten, ist der Prozess, Körper auf Hautebene zu verbinden.
Bevor die Genitalien einbezogen werden, nehmt euch Zeit, euch gegenseitig zu berühren
Vorspiel ist ein guter Zeitpunkt, um das Tempo der Stimulation festzulegen, sich aufeinander einzustimmen, Einvernehmen herzustellen und das Atmen zu üben. Wenn du sanfte Berührungen bevorzugst, kommuniziere das. Wenn du Kratzer, festes Reiben, Schläge oder irgendetwas anderes möchtest, sag es deinem Partner. Du bereitest die Bühne für alles, was danach kommt. Ob du solo oder mit Partner vögelst, gib dir die Freiheit für entspannte sexuelle Erlebnisse. Beginne damit, deine Haut und dein Gehirn zu erregen, bevor du direkt einsteigst. Streicheln ist auch eine tolle Form der Nachsorge. Nur weil der Sex vorbei ist, bedeutet das nicht, dass dein Vergnügen vorbei ist; berührt euch gegenseitig, um eure Erfahrungen abzurunden.
Einfacher machen
Sex kann anstrengend, unangenehm und schwierig sein, muss es aber nicht. Wir leben in einer Zeit, in der uns eine Fülle von Hilfsmitteln zur Verfügung steht. Spielzeuge, Kissen, Hilfsmittel, Unterstützung und vieles mehr können Sex zugänglich und einfach machen. Du musst dir kein Karpaltunnelsyndrom zuziehen, um zu beweisen, dass du eine gute Liebespartnerperson bist. Ersetze ermüdete oder eingeschränkte Körperteile durch neue Hilfsmittel. Auf Sexspielzeuge zu verzichten, ist nicht für alle das Richtige.
Wir müssen die Vorstellung loslassen, dass Körper Sexpielzeugen überlegen sind; das sind sie nicht
Es tut mir leid, Ihr Ego zu zerstören, aber Ihre Zunge hat bei voller Leistung keine konsistente dreistündige Akkulaufzeit. Einige von uns benötigen eine konsistentere und intensivere Stimulation als ein Mensch sie bieten kann, und es ist nichts Falsches daran, Vergnügen einfach zu machen. Je weniger anstrengend und befriedigender Sex ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie ihn haben. Ich sage natürlich nicht, dass Sie Ihren Körper niemals benutzen sollten, aber erkennen Sie Grenzen an, ohne sich zu schämen. Investieren Sie wann immer möglich in die Tools, die Ihr Vergnügen steigern.
Seien Sie unbeschwert bei Wünschen
Scham ist schwer, und Schwere hemmt das Vergnügen. Es ist nicht einfach oder unkompliziert, soziale, sexuelle und Beziehungstraumata zu überwinden, aber Verspieltheit in Ihre intimen Erfahrungen zu bringen, ist ein großartiger erster Schritt. Sicherheit entsteht mit Freund*innen durch wiederholte Aufmerksamkeit und Fürsorge für die Wünsche der anderen. Wenn Sie sich in Ihrer Fähigkeit gehemmt fühlen, Ihre Wünsche mitzuteilen, sind Sie nicht allein.
Lass uns die Dinge nicht zu kompliziert machen; es gibt nichts Heißeres als „mehr“ zu sagen.
Ich verspreche dir, es ist dein einfachstes Kommunikationsmittel und es ist so effektiv. Es mag nicht in deiner Reichweite liegen, deine tiefste Fantasie deinem Freund in allen Einzelheiten anzuvertrauen. Das ist in Ordnung. Konzentriere dich darauf zu sagen: „Kann ich mehr ______ haben.“ Mehr mehr mehr mehr mehr. Großartiger Sex am Ende des Tages bedeutet mehr Vergnügen. Geben Sie sich gegenseitig die Erlaubnis, nach mehr zu fragen, mehr zu geben und mehr zu empfangen.
Spiele gemeinsam aufbauen
Sex kann langweilig werden, wenn man immer wieder in der gleichen Routine steckt. Wir können uns selbstbewusst und schüchtern fühlen, was uns dazu führt, Neuheit zugunsten von Komfort aufzugeben. Ich finde, dass das Betrachten von Sex als Spiel den Leistungsdruck nehmen, Neuheit einführen und den Fokus auf die Teilnahme lenken kann. Schließlich kann man ein Spiel nicht spielen, wenn man nur zuschaut.
Ich liebe es, meinen Partner zu ärgern, wenn wir Sex haben.
Wir fügen unserem Vorspiel scherzhafte Neckereien, leichtes Ringen und Machtkämpfe hinzu. Jedes Mal, wenn wir Sex haben, können wir unser Spiel erweitern. Wir erschaffen langsam dynamischere Wege, uns miteinander zu beschäftigen, knüpfen dort an, wo wir beim letzten Mal aufgehört haben, und gehen einen Schritt weiter. Zum Spiel gehört auch, etwas völlig Neues auszuprobieren oder eine andere Art von Sex wieder aufleben zu lassen. Je mehr Sie Abwechslung genießen, desto weniger werden Sie des immer Gleichen müde. Spiel ist grenzenlos, und Sex sollte das auch sein.
Sobald wir aufhören, uns Gedanken darüber zu machen, wie Sex sein sollte, können wir anfangen, Sex so zu haben, wie wir ihn haben möchten – voller Lust und einvernehmlich!
Über den Autor
Sam (sie/ihr) ist ein stolzer queerer Vulva-Besitzer (ein Muschel-Elternteil, wenn Sie so wollen). Sie sind polyamor; sie liebt viele Menschen und lässt jede Beziehung sich in gegenseitig unterstützenden Strukturen entwickeln. Sam hat einen Master in Arts von der New York University in Sozialpsychologie mit Schwerpunkt Konsumentenverhalten. Sie sind Sexualpädagoge, Autor, Forscher, begeisterter Leser, Designer (mit einem Bachelor of Fine Arts in Verpackungsdesign vom Fashion Institute of Technology) und Künstler, der Social-Media-Inhalte erstellt.
Sam hat 2018 Shrimp Teeth gegründet, um darüber zu sprechen, wie wir über Sexxx kommunizieren / angehen / sprechen und denken. Schauen Sie sich ihren Patreon an http://Patreon.com/shrimpteeth, Website www.shrimpteeth.com, oder senden Sie eine E-Mail an [email protected] für Fragen und/oder Kooperationsmöglichkeiten!
