Orale seks met een vrouw of iemand met een vagina staat bekend als cunnilingus, pijpen, beffen, afzuigen… enz. Het komt van het Latijnse cunnus, wat vulva betekent, en lingere, wat likken betekent. Dus ja, letterlijk genomen gaat het om het likken van de vulva, maar zo simpel is het niet. Beffen focust zich vaak op clitorale stimulatie, en hoewel likken inderdaad vaak een rol speelt, is dat niet het hele verhaal. De nuances van dit soort orale seks, zoals bij alle seksuele handelingen, hangen af van jouw lichaam en dat van je partner, en natuurlijk van enthousiaste instemming en duidelijke communicatie. Het doel: seksueel genot. Bereid je voor op een gedetailleerde duik in de hoe-te-doen van cunnilingus.
Een kleine anatomieles
Om er zeker van te zijn dat je je weg weet rond de vulva, nemen we de belangrijkste onderdelen met je door, van boven naar onder, evenals de omliggende gebieden.
Clitoriskapje & clitoris
De clitorishoed is een klein stukje huid dat de clitoris bedekt en beschermt. Verborgen onder de kap is de clitoris een klein knobbeltje van vlees met veel zenuwuiteinden – waarschijnlijk waar je je cunnilingus-inspanningen op zult richten.
Grote schaamlippen & kleine schaamlippen
De lippen van de vulva, de schaamlippen, zijn huidplooien. De grote schaamlippen zijn veel groter dan de kleine schaamlippen.
Urethra-opening
Hier komt urine naar buiten en waarschijnlijk zul je je niet op dit gebied richten.
Vagina
Een gevoelige opening die je kunt stimuleren met je mond, handen of een seksspeeltje.
Anus
De anus heeft veel zenuwuiteinden (hoewel geen natuurlijke smering) en het kan ook stimulerend zijn met je mond of vingers, maar dat is het onderwerp van een ander artikel…
G-spot en A-spot
Dit zijn twee van de erogene zones voor mensen met een vulva. Erogene zones zijn bijzonder gevoelig en kunnen leiden tot seksuele opwinding wanneer ze worden gestimuleerd. De G-spot bevindt zich op de voorwand van de vagina en biedt toegang tot de clitoris van binnenuit (bereikbaar door je vinger naar binnen te steken en omhoog te krullen richting de maag). De A-spot ligt dieper in de vagina en kan moeilijk te bereiken zijn met een vinger – het is makkelijker toegankelijk met een seksspeeltje.
Hoe pijp je een meisje
Nu je de basis kent, vraag je je misschien af hoe je een vrouw of iemand met een vagina moet beffen? Waar te beginnen? Hoe geef je je partner het meeste seksuele genot? Duik er niet meteen in met je tong naar buiten en zwaaiend in het rond. Er is een kunst aan verbonden, wat tempo, wat techniek, en ook wat vallen en opstaan.
Begin met kussen
Je mond is hier het belangrijkste instrument voor seksueel genot. Begin met zoenen en werk langzaam naar beneden, van hun gezicht naar hun vulva. Beweeg langzaam om anticipatie op te bouwen en het plezier te vergroten. Gebruik je lippen, je tong, je hele mond.
Bouw spanning op
Speel met tempo en druk om anticipatie op te bouwen. Neem de tijd, doe een beetje aan plagen. Wees niet bang om de verschillende delen van hun vulva te kussen, zuigen, blazen en likken, om druk en gevoeligheid op te bouwen en de clitoris voor te bereiden op stimulatie. Maar bewaar de clitoris tot het laatst.
Vind de clitoris
Zodra je voldoende verwachting hebt opgebouwd, is het tijd om je te concentreren op de clitoris – dat kleine boonvormige stukje vlees dat zo vol zenuwuiteinden zit. Gebruik je vingers of tong om het bovenaan de schaamlippen te vinden. Alle lichamen zijn anders, dus wees niet bang om om aanwijzingen te vragen. Vanaf hier… zijn er veel manieren om je partner een goed gevoel te geven. Wat betreft specifieke orale sekstechnieken, dat zullen we hieronder bespreken.
Inchecken
Zoals bij alle seks, zorg ervoor dat je enthousiaste toestemming hebt tijdens het proces en blijf communiceren en controleer met je partner wat goed voelt.
De beste cunnilingus methoden en tips
We hebben de stappen doorgenomen van hoe je een vrouw oraal bevredigt of iemand met een vulva, maar wat zijn de specifieke orale sekstechnieken of methoden die je kunt gebruiken? Er zijn oneindig veel manieren om je mond te gebruiken op iemands vulva om haar plezier te brengen – hier zullen we ons concentreren op een aantal.
Gebruik je handen… of een speeltje
Hoewel cunnilingus technisch gezien gaat over het gebruik van je tong, raden we je zeker aan om gebruik te maken van je vingers en eventueel een seksspeeltje. Terwijl je het ene deel van hen stimuleert, kun je een vibrator gebruiken om het andere deel te bewerken. En als je mikt op een van de dieper verborgen erogene zones (zoals de G-spot of A-spot), kan het gebruik van een dildo je helpen om de afstand te overbruggen (anders zul je moeten reiken en proberen je vinger te krullen). Meer hulpmiddelen kunnen zeker meer plezier betekenen.
Pannenkoek
Bij de pannenkoekmethode steek je je tong uit je mond, maak je je tong plat, maak je hem breed en beweeg je je hoofd (niet je tong) omhoog richting de clitoris. Trek je je vervolgens terug en herhaal je dit, van beneden naar boven. Houd je tong plat en breed, oefen niet te veel druk uit en ga niet te snel. Voer de druk op afhankelijk van hoe je partner reageert.
Vortex
Vorm voor de vortex je mond tot een kleine “O” en zuig op de clitoris. Hier kun je spelen met tempo en ritme… en wanneer je loslaat.
De Kivin-methode
Voor de drager ligt de magie in de ingenieuze Pleasure Base. Drie verhoogde bobbels in het midden en lipvormige contouren aan beide kanten, creëren een textuurrijk oppervlak dat bij elke stoot en beweging de clitoris stimuleert.
Krijg ze op top
Om de boel echt op te schudden, laat je partner op je gezicht zitten of op een andere manier boven je mond plaatsnemen (dit kan een houding op handen en voeten zijn). Dit geeft hen meer controle en geeft jou verschillende hoeken om toegang te krijgen tot gevoelige gebieden.
De oneindige geneugten van cunnilingus
Er zijn zoveel manieren om te spelen als het gaat om hoe je een kutje beft. Verschillende combinaties van tong, vingers en speeltjes (zoals strap-ons en vibrators), gecombineerd met verschillende tempo's, ritmes en soorten penetratie (of helemaal geen), kunnen tot eindeloos genot leiden.
Onthoud dat een orgasme weliswaar kan en vaak ook plaatsvindt bij orale seks, maar dat dit niet altijd op dat moment of bij die persoon gegarandeerd is. Het gaat hier om genot als maatstaf voor succes. Je wilt gewoon dat ze zich goed voelen. Streef daar dus altijd naar.
